지난 6월 14일 진행된 ‘비정규직 ‧ 감정노동자 스트레스 치유프로그램’이 좋은 반응을 얻었고, 후속으로 10월 15일에 감정노동자들을 위한 ‘감정노동자 스트레스 치유프로그램’ 심화 과정을 진행했습니다.

이번 ‘비정규직 ‧ 감정노동자 스트레스 치유프로그램’ 심화 과정은 교외로 나가 BCPF콘텐츠 학교에서 총 3강으로, 1강은 ‘공예힐링-자개모빌 만들기’, 2강은 ‘타로로 나누는 나의 이야기’, 3강은 ‘이완 명상’으로 진행되었습니다.

참여자들은 ‘공예힐링’을 통해 자신에게 선물 혹은 타인에게 선물하기 위해 만들면서 설레기도 하고 주위를 둘러보고 생각하며 마음이 따뜻해지는 시간이었다는 평가를 해 주셨습니다. ‘타로로 나누는 나의 이야기’ 시간에는 평소 자신에게 몰두 되어 있던 생각을 꺼내놓고 타인과 나누고 공감하고 서로 지지해주면서, 스트레스 해소와 함께 혼자라는 고립감에서 벗어나 따뜻한 연대감을 느끼는 시간이어서 많은 도움이 되었다고 말씀해 주셨습니다. ‘이완명상’으로 스트레스와 고민으로 굳어있던 몸 곳곳을 자극하고 풀어내면서 자신의 몸에 오롯이 집중하고 느낄 수 있는 시간을 가져 스트레스로부터 벗어 날 수 있는 시간이 있어서 좋았다는 평가를 해 주셨습니다.

센터는 올 해 진행된 비정규직 ‧ 감정노동자 스트레스 치유프로그램은 참여자들의 매우 좋은 반응을 얻어, 이후 차년도 사업에 반영 할 수 있도록 노력하겠습니다.